近日，中国睡眠研究会日前发布了《2017年中国青年睡眠现状报告》，结果显示，睡个好觉成青年奢望。不少专家表示，中国青年人的睡眠状况堪忧，但是手机却不是罪魁祸首！那么，是什么造就了那么多两眼汪汪的假“熊猫”呢？

随着瑜伽进入寻常女性的日常生活，不少关于瑜伽“猴赛雷”的说法不径而走，尤其是针对上班一族。上班族长时间坐着敲键盘，很容易被颈椎病缠上。所以，有传言说，练瑜伽能治颈椎病。其实不然！

近日，网友曝料，黄子韬在北京机场瘫倒，紧急送医！据悉，黄子韬因最近忙于拍戏班，还要飞回北京参加《铁道飞虎》的宣传活动，过度疲劳使身体透支。那么，过度疲劳的危害有哪些？

近日，曝宋小宝暂别综艺圈！据悉，宋小宝身体渐差病史已久，不堪高强压力，身体频频亮“红灯”！现代都市男人别太拼，小心繁重工作压力压垮你！3种男人是高危人群！

朝九晚六的上班族每天都在拼命挤公交、挤地铁，耗费在上下班的时间不长也不短，看书没心情，玩手机信号不够格，昏昏欲睡听听歌，醒醒脑！殊不知，换来的是，“你说什么，我听不清”

近日，网曝瑞典美女飞行员秀瑜伽，高难度动作尽显身姿！看着MM蠢蠢欲动，且慢！瑜伽虽好，却不适合你！练瑜伽之前，看看哪些人不适合练瑜伽

工作多年的上班族嘴里总是念叨着，天天加班，没时间做健身锻炼，吃完就来个葛优躺，什么形象都不管，更不要说错误坐姿的危害，咋坐舒服就咋坐。然后，然后就坐成个大腹婆！