近日，江疏影在微博上晒出自己苦练瑜伽的血汗照！为了“给蒸羊羔、烧雏鸡、卤猪蹄、烩虾仁们腾腾地方”！不得不说，瑜伽都是一门技术活！就说练习瑜伽前吧，也有一堆注意事项，其中小伙伴最关心的莫过于吃！那么，练瑜伽前吃什么好呢？