近日，据英国《每日邮报》报道，29岁瑜伽老师Kate Middleton，不仅酷爱瑜伽，还是一名自由潜水员。她可以在水下表演绝美瑜伽，6分钟不换气！绝美身线光靠练习还不够，平日里的饮食一点儿也不能马虎！练瑜伽不吃这4种食物，甭想练成“腰精”！