乳腺小叶增生怎么办 应对乳腺增生有妙招

近年来，乳腺小叶增生的发病率在我国明显上升，其原因可能与人们的生活水平提高、女性工作压力增大、环境恶化等有关。

事实上，乳腺小叶增生一般情况下不仅不需要动手术，更不会癌变。只要积极配合治疗，养成良好的饮食生活习惯，即可慢慢痊愈。

乳腺小叶增生的治疗方法主要有以下几种：

一、心理治疗

由于乳腺小叶增生的发生与情绪不稳定、心态悲观有关，心理治疗就显得格外重要。保持乐观的心态、愉悦的心情，是治疗乳腺小叶增生最关键的方法。

二、饮食治疗

平时养成饮食清淡的习惯，忌食油炸类等过度油腻的食物，多吃水果、蔬菜等高纤维的食物。

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