孕期旅游攻略 来一场说走就走的浪漫旅行

四、饮食攻略

1、外出旅行时要多吃蔬菜水果，避免饮食不规律导致便秘。

2、同时要注意饮食卫生，不吃路边摊等垃圾食品。

3、保证饮水充足，防止脱水。

五、旅行住宿

住宿的地方可以不用很奢华，但一定要干净，舒适。房间也一定要能够通风的。

六、旅行用物准备

1、准备足够的内衣内裤，以便及时换洗。

2、准备一双柔软，舒适的平底鞋，适合长时间走路的。

3、如果是夏天，最好带一件薄外套，出门在外，天气也是说变就变。

4、没必要带的物品能少带就少带，能不带就不带，尽量减轻出行的负担。

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