【图】功血的预防 需做好这6点工作

1.生活因素：女性应形成良好的生活方式，调整好作息时间，做到劳逸结合。因为长期熬夜、过度劳累等不良的生活习惯很可能会导致女性内分泌失调，最终可能会引起功能性子宫出血发生。

2.饮食因素：健康的饮食习惯对于保障身体健康同样有着极其重要的作用，因此女性应尽量保持营养均衡的饮食，多吃新鲜水果、蔬菜，少吃或不吃刺激性太强的或者是含脂肪量太多的食物。

3.身体因素：女性应加强身体锻炼，从而增强自身的免疫能力，这也是保护体内神经内分泌的一个重要关键。特别是月经期间和孕产期间的女性，身体抵抗能力往往较弱，容易受到外界的刺激而导致内分泌失调，因此应注意做好经期和孕产期的卫生清洁工作，适当进行运动，远离激素类药物或者是含有激素类成分的美容化妆品。

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