【图】如何预防子宫内膜异位症 做好这4点

1.禁止月经期间行房事：女性在来月经的时候进行性生活，不仅容易引发细菌感染，还很容易由于性交活动导致部分经血逆流。这个时候，子宫内膜碎片就会混在这些经血里面，“偷渡”到盆腔中去，并寻找新的落脚点“安家落户”，最终形成子宫内膜异位症。所以，在月经期间进行性生活应该是被禁止的，否则的话容易对女性的健康造成严重影响。

2.禁止月经期剧烈运动：月经对女性身体的影响是因人而异的，有的女性可能不会出现很明显的痛经等不适感，所以经常不注重休息而进行剧烈的运动。这样的话，也是很可能出现经血携带着子宫内膜组织或碎片逆流进入盆腔、并形成子宫内膜异位症的。所以女性应该重视月经期间的休息，不要太折腾身体，防止子宫内膜发生异位。

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