1.积极预防:不少女性之所以出现妊娠期贫血,是因为在怀孕之前就已经有缺铁的情况了。一旦进入妊娠期,缺铁的严重性会进一步放大,导致出现贫血的现象。所以在怀孕前,女性就要积极重视缺铁和贫血等情况,明确体内铁含量不足的原因是什么,并针对根本原因进行治疗。
2.调整饮食:在日常饮食中,含铁量较高的食物可以适当多吃一些,像猪肝、牛肉、蛋黄等,都是比较好的选择。注意保持营养均衡,也能补充足量的营养素,像维生素A、维生素B6等。
3.药物干预:由于日常饮食中的铁元素远远不能满足怀孕女性的需要,所以使用适当的铁剂药品来帮助补铁,也是很有必要的。如果女性已经出现妊娠期贫血的话,常规治疗方法也是应用含铁制剂,以增加怀孕女性体内铁元素的储备量。