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太瘦会影响怀孕吗？看看怎样才能迅速增肥受孕

2017/1/18 17:04:10 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

记得去年有一个新闻报道，一名18岁的外国女孩因为过度消瘦而被医生确诊为不孕不育患者，讲真，太瘦真的也会影响怀孕吗？我们不妨先来看一看过度消瘦对怀孕的影响。

如何快速合理增肥受孕？

一、制定适当的运动计划

看到过很多瘦得只剩骨头一样的女孩，并不是运动过量，而是根本就没有运动，没有运动消化就不好，消化不好食欲也就变差了，什么东西都吃不下的人，你还指望她能胖起来吗？

二、早、中、晚餐饮食多样

如果真心想要增肥，早、中、晚餐就都要认真对待起来，每一餐都要饮食多样化，既不能只吃肉不吃菜，也不能只顾着吃青菜而一点肉都不吃，均衡饮食才能做到合理科学增肥。

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