【图】食疗治高血压怎么办 关键方法还是靠食疗

其实高血压这种病是比较可怕的，严重起来可能会导致让人意想不到的严重后果，患上了高血压就要一直注意，很多人可能要一直吃药不能停，看似并不严重的病，一旦严重起来还是很可怕的，那么想要脱离药物的烦恼，可以使用食疗的方法，从朋友那里得知了很多种食疗的方法，都是比较有效的，因为是亲身体验的，那么下面就给大家来说一下治疗高血压的食疗方法哦。

首先，如果你想要进行食疗，芹菜可是一种必不可少的食物，因为芹菜具有降低血压的作用，很多患有高血压的患者都是选择芹菜的，作为一名高血压患者，芹菜应该是家中的必备蔬菜，而且芹菜非常百搭，怎么做都是好吃的，听人说可以把芹菜用水煮了之后加入香油凉拌，不不仅味道好，而且降压的效果也非常不错哦。

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