【图】何首乌泡酒怎么做  两种泡法让你喝出健康

何首乌对于大家来说听起来很熟悉，但是很多人却不会知道他的功效。何首乌又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。其具有养血滋阴、补肝肾的作用，同时服用之后还叫强健筋骨以及乌须发的功效。这种中药材的使用方法有很多，但是常见的使用方法都是泡酒。今天我们就聊一聊何首乌泡酒的方法以及何首乌泡酒的功效。

何首乌泡酒配方：何首乌、生地黄、白酒。做法：首先把准备好的何首乌清洗干净并切块，把切好的何首乌放在风口风干。风干后的何首乌与生地黄一起放入玻璃瓶中，然后把准备好的白酒倒入瓶中，白酒要将干的何首乌和生地黄盖住。将泡好的酒密封好并放置在干燥且通风的位置，防止瓶外的微生物侵入瓶中，使酒质变化口感变差。每隔三天摇晃一下酒瓶，让何首乌及生地黄与酒精充分结合。既保证了酒质有考虑了营养，等二十天之后即可开瓶服用。功效：这种泡酒主要治疗身体中肝肾功能障碍等疾病，同时可以促进身体健康，提高人体的免疫力。比如病后体虚以及腰酸、身体乏力等情况。何首乌的功效不简单，建议每天早晚各服用一次，每次用量大约在二十毫升左右。

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