【图】肾结石饮食注意事项 摆脱肾绞痛的困扰

有不少人都患有肾结石这个疾病，患有肾结石是个和很痛苦的事情，时常大半夜被腹部的剧烈疼痛给痛醒，因此我们要了解肾结石是怎么形成的还有患了肾结石要注意什么问题。之所以患有肾结石，

很大一部分因素是和平时饮用的水质有关，含钙，镁复合盐等杂质较多的水质会使人容易患上肾结石，这是为什么小时候老师大人都教我么要把水煮开了再喝，原因就是在此。

平时空闲的时候，或者利用休息的空隙时间，我们可以用金钱草来泡茶喝，这样的茶有利于排尿排石的作用，清热解毒，能有效预防肾绞痛的发作。当人体排汗在处于较大量的情况下，为了不让尿液过多而浓缩，多喝温水能很好预防肾结石的形成，

对肾绞痛的预防也有一定的作用，我们在剧烈运动之后要不断补充水分。对于患有肾结石的人来说，当自身肾结石在很小的时候，除了多喝水，还要配合医生开的药，以求增强排尿量，从而使肾里面的小石头快速排出。

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