【图】了解先兆流产怎样保胎 成功晋级做宝妈

在饮食上也要注重，不要吃油过大的食物，而且刺激性的食物和冰冷的食物都要禁止。多吃点补血的食物，比如大枣，小米粥，鸡汤这些能调理身子的食物都很不错，饮食上一定要注意均衡营养，不要盲目的补。

以上这些都是怎么调理，其实在做好预防是最好的方法，在怀孕期间一定要增强体质，可以做点柔和的运动，比如孕妇瑜伽就很好，还有多吃蔬菜和水果，这些都能很好的预防先兆流产。为了有个健康的宝宝，就做好预防吧！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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