【图】剖析抑郁症的表现 揭秘良好的心态对健康的重要性

2017/5/13 20:22:10 作者:M8-libin… 来源:伊秀健康网
现代社会出现抑郁症的人不在少数,但是很多却没有引起家人的重视,最后酿成了悲剧。要想健康的生活,心态是非常重要的。所以关爱家人要从关爱他们心里健康开始。

一提起抑郁症,有的人可能会呵呵一笑了之,总感觉自己离这种病远之又远。现在生活节奏的加快,来自各个方面的负荷会让人产生很多不良的情绪。那么抑郁症就会发生。它离我们并不遥远,了解抑郁症的表现,看下你是否也中标。

表现一:每天都会沉静在自己的世界里,对任何事情都漠不关心,没有兴趣,自怜自哀,总感觉天下之内,自己谁都不上不。找不到自己生活的方向。不知道每天要做什么,非常无力,看不到明天的希望。整天郁郁寡欢,感觉自己的生命没有存在的意义。

表现二:做什么事情总是慢悠悠的,而且总感觉自己傻了,很多事情赶不上别人的思维。就连自己的运动都越来越慢,什么事情不爱动,推来推去。说话的时候有时也会思考老半天,而且语速也慢,总感觉自己不精神,脑袋里乱成浆糊。

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