近期舒淇宣布结婚，如今又有好消息传来，舒淇在积极的调养身体准备造人，那么作为高龄产妇的你，也要做到知己知彼，才能更好的孕育出一个健康可爱的宝宝，那么在备孕前该如何调理身体呢？而备孕前需要做好哪些准备呢？一起来了解一下吧！