孕吐算是怀孕期间比较常见的一个症状了，但是由于每个人体质不同，以及敏感程度各异的原因，一些准妈妈孕吐甚至严重到了影响食欲的程度，那么，当孕吐严重到吃不下饭时，有什么方法可以缓解呢？