肠胃不好的人常常会导致腹泻的发生，而腹泻是一种常见的肠道疾病，发病率较高，现代人工作忙碌到常常忘记吃饭，这样就经常会造成肠胃不适或是拉肚子，那么肠胃不好该怎么调理，今天小编就为大家介绍几种止泻的食物，一起来看看吧！