秋季是最容易上火的季节，当出现口腔溃烂、口角发炎时，大多数人都认为自己是上火了，进而采取了一系列的降火措施，但是嘴角烂或许并不是因为干燥上火，而是因为缺乏维生素所造成的，那么嘴角烂是因为什么原因呢？而在日常饮食中该如何补充维生素B呢？一起来了解一下吧！