相信很多人都有眼睛干涩或者眼睛突然就流泪的时候，这是我们用眼过度的一种症状，而出现这种症状就需要我们更加小心的用眼，还需要进行眼部的保健工作。

睡眠时间和质量没有保证，或者经常接触可视性电子产品，会对于眼睛有一定的伤害，此时也就需要相应的调节，及时离开可视性电子设备，让眼睛得到充足休息。

眼睛干涩是很多网友都遇到的问题，出现这种症状可大可小，可能是短期睡眠不足导致，也可能是出现的眼睛干涩症，因此我们需要做到对症下药，让眼睛健康起来。