说到落枕，估计很多人都有体会，早上起床突然发现脖子发酸发胀，而且保持一个姿势不能动了，强行扭头，则会疼痛无比，更要命的是这种疼痛还会持续很长一段时间，因此预防落枕就很重要，那么该如何预防落枕的发生呢？