大姨妈，对于女人来说它是一个很重要的“朋友”。不过，有些人来大姨妈总是不准时，会出现推迟的现象。那么，大姨妈推迟几天算是正常的呢？就让我们一起来看看吧。

经期规律是女性健康的重要的标志，每个女人都会来月经，如果月经迟迟没有来或者是提前来了，这时候我们就要注意了，首先我们是要了解月经推迟和提前多少天才算正常。

俗话说得好：男人以精为根，女人以血为本。因此可知，血气对女人多重要，气血好，身体好，精神焕发；气血虚，身体虚，感觉被掏空。气血好不好的主要原因是经期正不正常。

大姨妈，是女人又爱又恨的东西。大姨妈初来，表示女孩长成，大姨妈结束，表示女人衰老。来了，讨厌！不来，慌张！每个女人都要接受它的洗礼才算女人。

现在的女生大多数都是12岁左右就开始来大姨妈，大姨妈的周期是否正常是反应一个女生子宫部位和身体是否健康的重要标志。月经推前推后都说明身体出现了小问题。

大姨妈是月经的隐晦说法，这种比喻十分贴切，因为月经就像每个女人每个月都来串门的亲戚，带来不便的同时又保障了身体健康，可谓是相爱相杀。下面我们聊聊月经失调。

很多女性朋友都有一个困扰，那就是经期这个大问题。因为生活作息不规律，饮食不注意，再加上没有太多时间去调理身体，女孩子们都有痛经或者经期延迟的困扰。