现在的上班族有很多人都有着或大或小的胃病，但是很多的人都选择吃胃药。其实一些轻微的胃病可以通过食疗去缓解症状，一些做法简单的家常菜也有着养胃的效果。

现在随着生活节奏的加快，很多人对饮食的需求变得没有那么高了。所以快餐越来越符合他们的需求，这也造成了很多人胃不好。其实我们生活中有多很食物是可以养胃的。

随着社会的压力越来越大，很多年轻的朋友们都患上了胃病。怎么样才能在日常就能够通过食疗把胃养好呢？接下来，小编推荐几款简单易做的养胃食谱，赶紧看看吧！

食疗养胃就是利用食物来进行胃部的调理，通过改善饮食来获得健康的好胃。那么食疗养胃的食谱有哪些呢？通过食疗养胃有哪些需要注意的地方，一起来学习一下。