人体在摄入食物后经过消化道，最后的产物是酸性的则为“酸性食物”，最后的产物是碱性的则为“碱性产物”。很多水果蔬菜都是碱性食物，有益于人体健康。

碱性食物是我们要多吃的一类食物，因为碱性食物含有人体必需的矿物质元素，对维持人体健康有着重要的作用。但是很多人都不清楚碱性食物的含义，下面让小编来告诉大家。

碱性食物的功效近来被传得沸沸攘攘，“多吃碱性食物有利健康”这个说法普及了很多人，但是，适当减少酸性食物的摄入是正确的，但酸碱搭配才可以更健康。

酸性碱性是我们经常听到的词语，你了解酸性和碱性到底是什么吗？酸性体质和碱性体质各有什么好处？孕妇生男生女要靠身体酸碱性？今天就为大家解开这些谜团。