作为女孩子，每个月我们都有几天痛苦的日子，在这段期间，我们有好多不能做的事情，有好多不能吃的东西。在姨妈期间，我们一定要保护好自己，有一个健康的姨妈期。

女性同胞比男性多面临的一个“大敌”就是所谓大姨妈的月经，在这段时间里，许多想吃的都吃不了，只能乖乖地看着，身体也很难受。那么大姨妈期间有什么不能吃的食物呢？

大姨妈是女人身体好坏的象征，在月经期间保护好身体就是保护好子宫。但是，这些饮食习惯会大大加重你身体的负担，如果不加以改正可能就会酿成巨大的灾难！