很多人都不知道绞股蓝是什么，接下来就详细的介绍一下绞股蓝的功效与作用。这些对于人们的身体健康都有很大的帮助，而且一些吃法也比较新奇，适合大多数人。

绞股蓝是一种在日常生活中使用范围非常广泛的一种中药材，能够很好的滋补身体，特别是安神益气的效果非常的出色，但如果没有使用正确的方法，对于身体也是有伤害的。