秋高气爽，气温适宜，很适合怕晒的女孩子出门做做运动，顺便可以防防“秋膘”！不过，说到健身运动可不简单！从里到外都有讲究，先说里面吧，女孩选择什么样的内裤运动也是很关键的哟！运动内裤与运动项目“不合”，不仅会影响运动的质量舒适度，还会影响人体的健康！