哺乳期的妈妈，吃什么食物不仅关系到自身的健康，同时也影响着吃母乳的宝宝，那么，在哺乳期间，哪些东西是准妈妈最好不要吃的呢？

产后准妈妈真正成为新手妈妈，好不容易平安熬过40周。然而，产后育儿的艰辛这才真正开始！首先迎来的第一道关卡就是哺乳，母体能否给宝宝提供优质的母乳，全靠新手妈妈吃什么！那么，新手妈妈在哺乳期哪些东西不能吃？