只要一说起香蕉的功效，大家最先想到的就是吃香蕉可以缓解便秘的症状，其实不然，香蕉真正的功效却是会减轻腹泻的发生，导致便秘的症状越来越严重，只有熟透的香蕉才具有缓解便秘的功效。

我们平常在购买香蕉的时候，都会习惯性的挑选金黄色的，而不喜欢带有黑点的，不过也有人喜欢长黑斑的香蕉，因为它们吃起来又软又甜，那么长了黑斑的香蕉会不会产生一些有害物质呢？还能吃吗？

柿子是很多人都喜欢吃的，但是柿子也有与自己相克的食物，可不是任何食物都能搭配在一起吃的，那么柿子和香蕉能一起吃吗？而柿子和香蕉间隔多久食用会比较好？今天咱们就来探讨这其中的奥秘。