献血是贡献自己爱心的一种方式，同时很多未知的生命也会因为得到新鲜的血液生命得以延续，但是很多人对于献血的看法却是各持所见，有些人认为献血会使人们的健康受损，那么献血到底好不好呢？而献血时要注意什么？