孕期腿脚水肿，几乎是每一位孕妈妈都会出现的情况，尤其是在孕晚期，身体笨重行动不方便也就算了，还要承受腿部浮肿带来的双重打击，那么，在孕期，出现腿脚浮肿时，我们有什么方法可以缓解呢？