相信很多朋友都有过这样的经历，半夜睡觉的时候翻个身或是伸个腿，就会发生抽筋的现象，发作的时候更是头痛难忍，那么你知道小腿抽筋是怎么回事吗？小编来告诉你，真相可不仅仅是缺钙这么简单。