随着现在社会的高速发展，生活和工作节奏的加快，让不少上班族都面临着身体某处的疼痛，其中很多人就存在肩膀疼的问题，但是很多人误以为肩膀疼就一定是肩周炎，其实这是错误的，那么我们该如何判断肩周炎呢？又该如何预防肩周炎的发生？