社交软件已经成为了我们生活中的一部分，只要是谁在群里发红包，那整日都是在忙碌的状态中度过，忙来忙去，红包抢得不多，但颈椎却出现了问题，这是怎么回事呢？其实低头族容易患上脊椎病已是不争的事实，那么颈椎病的自我治疗方法有哪些？

目前颈椎病在临床上已经是很常见的一种疾病了，但是仍然有很多人对于颈椎病的危害认知还是比较少的，那么颈椎病都有哪些危害呢？严重了不仅影响身体健康，还会影响我们日常的工作和生活。