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你大概不知道 孕中期是游泳的最好时期
2016/7/22 15:04:38
国外研究发现,孕中期是妈妈游泳的最好时机,因为这个时候宝宝处在一个相对稳定的状态。且孕期游泳有助于分娩更顺利的进行,使产程缩短。而且游泳时,水的浮力可以有效减轻孕妇身体的负担,水的阻力也可以减少关节损伤的机会。
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