在这个以“瘦”为美的颜值社会，不减肥不健身就是low、就是out！不过，尽管小伙伴都一头扎进了减肥健身的行列当中，但是你们真的有足够的健身常识吗？健身后不能吃哪些食物？你造不！健身小白可别指望炼出人鱼线、马甲线哦！