1.做好卫生清洁工作:由于女性患有妇科炎症时,可能会引起子宫肥大的发生。因此女性要适当清洁私处,养成良好的卫生习惯。避免受到病原体的入侵和感染而导致妇科炎症的发生。但是也不能过于担心发生子宫肥大而过度清洗外阴,这样很可能破坏阴道内的正常环境和阴道的自洁功能,容易导致阴道炎等妇科炎症的发生,最终还是有可能出现子宫肥大。因此,适度的卫生清洁才是最好的。
2.勤换内衣裤:女性要勤换勤洗内衣裤,特别是月经期间的女性,要注意使用干净的卫生纸,防止发生感染。另外,不要穿太紧的内衣裤或紧身裤,这样对女性的私处也不好,容易发生炎症感染。
3.生活要有规律:女性不仅要做到生活作息时间有规律,还要注意性生活规律。这样才能避免因过度劳累或者性生活失调而导致体内雌激素分泌失衡,最终导致子宫肥大的发生。