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【图】夏季宜刮痧刮痧的三大作用

2016/7/14 10:34:25 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

说到刮痧，相信大家都不会感到陌生，或许很多人只是听说过，而没有真正的体验，所以说起刮痧有什么作用也就自然而然的比较模糊了，那么刮痧的作用有哪些呢？虽说刮痧的好处多多，但在进行刮痧的时候还是得注意一些问题，我们今天就一起来看看吧！

刮痧的注意事项：

一、由于我们的皮肤没有自动润滑的能力，所以在进行刮痧的时候，一定要在皮肤涂一层精油，防止划破皮肤。

二、如在空调室内操作，注意保暖，要记得定时的饮水，补充流失的水分。

三、刮痧的时间不宜过长，不要觉得刮痧的好处多多就是越是刮得越久效果就越好，这种想法是错误的，由于需要刮痧的人身体都会存在一些比较虚弱的症状，所以刮痧的时间不宜超过30分钟。

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【图】夏季宜刮痧 刮痧的三大作用