【图】乳房胀痛如何去除 教你缓解乳房胀痛的办法

4.按摩：正确、适当的按摩有利于乳房中乳腺导管的通畅，有利于乳房胀痛的消除，而且还能预防乳腺疾病的发生。

5.合理使用利尿药：利尿药能帮助人体排出一些难以排出的液体，合理利用利尿药的话，能够有效地消除乳房胀痛的现象。但要注意如果过度使用利尿药的话，容易导致人体内电解质平衡的失调。

6.尽量避免人工流产，防止人工流产后由于体内激素水平的突然变化引起乳房胀痛的发生。

7.哺乳期的女性应尽量使乳房中的乳汁排空，避免因乳汁淤积而形成囊肿出现乳房的胀痛感。

另外，对于病理性的乳房胀痛，应该在明确病因后及时治疗。使乳房部位的疾病治愈后，乳房胀痛的症状自然会减弱并消退。在治疗的过程中可适当使用热敷和按摩的方法缓解乳房胀痛的症状。

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