预防盆腔炎 你需要知道的几个步骤

4、养成健康的饮食习惯

有些女性平时很喜欢吃辣的或者油炸的刺激性食物，但是这些食物不仅会降低女性的机体抵抗力，还会容易引起各种炎症，这样一来，炎症又很容易通过血液传播等途径传播到盆腔了。

5、做好避孕工作

女性朋友一定要爱护自己，性生活的时候要做注意做好避孕措施，以免增加不必要的人工流产带来的创伤，而做人工流产的时候，也要注意选择正规的医院，避免手术中致病菌趁虚而入。

6、积极治疗急性或亚急性妇科炎症

很多的慢性盆腔炎，都是由急性或亚急性的妇科炎症没有得到及时的治疗演变而来的，所以女性当发现自己有任何炎症或不适时，应及时就医治疗，以免病情加重造成久治不愈的局面。

7、不随意自行服用抗生素

现在有很多人一发生炎症就自己去药店买抗生素来吃，久而久之，机体对抗生素的耐药性逐渐增强，等到真正发生需要用到抗生素的急性炎症时，药效就没有那么好了，这时就很容易因为治疗不及时而转变成慢性的炎症了。

我们日常生活中很多的大病都是由小病转变而来的，所以无论是什么病，无论大小，一旦发现，我们都应该积极主动地就医治疗，以免耽误了病情，最后转变成大病或慢性疾病。

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