四、穿戴文胸时间不宜过长
孕期穿文胸的时间不宜过长,最好控制在每天12个小时内甚至更短,因为长期穿文胸会影响乳房四周的血液循环。
五、注重文胸的材质
孕期文胸最好选择纯棉质地的,吸汗性强的,颜色最好是自然白色的,不存在漂白或其它化学成分在的,以免化学物质侵害到乳房,哺乳时再进入宝宝体内,损害宝宝健康。
六、清洗内衣要谨慎
清洗内衣时,要单独拿出来手洗,既不要和别人的衣服放在一起混洗,以防细菌感染,也不要放以洗衣机里洗,以免内衣变形,支撑作用变弱。
七、及时调整内衣的宽度,及时更换内衣
孕妇要经常测量自己的乳房和腰围的大小,当感觉背带过紧时及时调整挂钩的宽度。而如果是乳房已经超出胸罩的杯形时,则要重新选购大小合适的内衣,以免束缚到乳房的生长。
由于孕期乳房各个时期的变化是非常大的,所以建议孕妈妈们一次不要买太多内衣,买一两件或两三件够穿就行了,然后再根据不同时期乳房的大小重新购买大小合适的胸罩即可。