三、避免过度频繁的性生活
绝经后的妇女,由于体内的性激素水平逐渐降低,阴道内的皮肤变得越来越干涩且弹性差,这时过度频繁的性生活会加重对阴道黏膜及血管的伤害,给致病菌有了可趁之机。此外,平时在性生活过程中,也可以通过涂少量的油脂来达到润滑阴道的作用,减少性生活过程中对阴道的磨擦,从而降低阴道炎的发病率。
四、出现外阴瘙痒时应科学对待
女性在发生外阴或阴道瘙痒时,一定要采取正确的对待方法,切勿盲目地抓挠,也不要擅自使用药膏进行局部擦拭,以免加重外阴瘙痒的程度,增加治疗的难度。
从上面的几点预防措施中可见,预防老年性阴道炎,最重要的方法就是从平时的生活入手,注重个人的卫生和清洁习惯,正确对待和处理外阴瘙痒等常见症状,只有这样,才能最大程度地避免老年时遭受阴道炎带来的痛苦。