【图】白萝卜是冬季滋补的好搭档 可千万别错过！

民谚有：“冬吃萝卜夏吃姜 不劳医生来药方”，这句话道出了白萝卜是冬季的应季蔬菜外，还说出了它的食疗功效，那么你知道白萝卜的保健功效有哪些吗？而白萝卜又有哪些滋补功效呢？一起来了解下吧！

1、美容养颜 抗氧化

白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种营养物质，特别是维生素C的含量是根茎蔬菜的4倍以上，维生素C具有防止皮肤老化的作用，能阻止黑色素的形成，保持肌肤的白嫩，此外，维生素A和维生素C都具有抗氧化的作用，可以有效的抑制癌症、预防衰老以及动脉硬化的发生。

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