【图】白萝卜是冬季滋补的好搭档 可千万别错过!

2016/10/20 11:29:19 作者:Evelyn 来源:伊秀健康网
民谚有:“冬吃萝卜夏吃姜 不劳医生来药方”,这句话道出了白萝卜是冬季的应季蔬菜外,还说出了它的食疗功效,那么你知道白萝卜的保健功效有哪些吗?而白萝卜又有哪些滋补功效呢?一起来了解下吧!

2、防治消化道疾病

食积腹胀、消化不良、食欲欠佳、恶心呕吐、泛吐酸水、慢性痢疾等症状的发生,都可以食用白萝卜来缓解,将白萝卜捣碎进行煎制,细细咀嚼,对于便秘,可以煮食;对于口腔溃疡可以捣汁漱口。

3、防癌抗癌

白萝卜中含有木质素,这种物质可以提高高巨噬细胞的活力,把癌细胞吞噬,此外,白萝卜中还含有多种酶,能分解致癌的亚硝酸铵,具有防癌的作用。

在食用白萝卜时要注意,白萝卜忌与党参、人参、黄芪等补气的药物同食,因为食用党参、人参、黄芪等药材是具有补气的作用,而白萝卜是具有泄气的作用,二者会产生碰撞,而对于脾虚寒者、消化不良者不可多食或是生食。

上一页12