【图】艾灸养生虽好 但需要知道这些注意事项

艾灸的注意事项：

1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或是洗澡，艾灸要喝比平常多量的温开水，从而帮助器官排出体内毒素。

2、在进行艾灸的时候，要注意思想集中，不要分撒注意力，以免艾条移动，不在穴位上，就起不到任何的作用了。

3、要循序渐进，初次进行艾灸的时候要注意掌握好量，先用小艾条，或是把时间缩短一点，之后再加大剂量，不要一开始就大剂量的进行。

4、要注意体位、穴位的准确性，体位要舒适、自然，同时还要保持穴位的准确性，以保证艾灸的效果。

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