【图】乳房疾病的预防 做好8点工作远离乳房疾病

2.性生活要和谐：科学、合理的性生活有利于女性的内分泌调节保持在一个相对稳定的状态，进而有助于我们预防乳房疾病等内分泌疾病的发生。如果女性的性生活失调，或者是过于频繁的话，反而容易导致女性的内分泌出现紊乱，从而引起雌激素水平发生变化，最终引起乳房疾病或者是其他激素依赖性疾病发生。

3.保持卫生清洁：女性发生乳房部位的炎症时，往往是病原体感染导致的。因此，女性应该做好乳房部位的日常清洁工作，以防止病原体的感染。保持乳房卫生的同时，也能够增强乳房部位对疾病的抵抗能力，能够减少乳房疾病发生。

4.内衣要合适：女性对内衣的选择应该以合适为宜，而应该尽量避免穿太小或者是太紧的内衣。如果长期穿着太紧的内衣，对乳房健康会造成不良影响，容易诱发乳房疾病发生。

5.哺乳要正确：女性进入哺乳期后，在哺乳过程中没有尽量排空乳汁的话，往往很可能造成乳汁淤积。此时，如果在哺乳时宝宝咬破乳头或者是乳房部位的皮肤受到损伤的话，就容易引起病菌感染。并且淤积的乳汁会给病菌生长和繁殖提供足够的营养，更容易引发乳房部位的炎症。

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