中秋节 强烈推荐适合孕妇吃的五种水果

中秋节即将来临，看着超市琳琅满目的水果，作为孕妇的你是否也心动已久了呢？今天，小编就来给各位孕妈妈推荐几种适合准妈妈吃的中秋节水果。

1、柿子

首先，不得不提的就是这个中秋节时吃才最有feel的柿子啦，而且人家可不单单只是好吃而已哦，上火的孕妇吃了还可以清火润肺、镇咳祛痰，对于妊娠期高血压的孕妇疗效也是杠杠的，真是说“一吃两得”也一点都不过分。

2、柚子

柚子是中秋节必吃的水果，而孕妇吃也是可以的哦。柚子的营养价值非常高，被称为“天然水果罐头”，但是，即使营养价值很多也要注意把握吃的量，每天最好不要超过四分之一个柚子，否则吃多了也会容易引起不适的。

12下一页