【图】抑郁症测试题满天飞 女性要格外注意的3种抑郁情况

2.产后抑郁症：在生活当中，我们一直都把生宝宝当成一件很喜庆、很重要的事情，大多数女性也会对宝宝的诞生充满憧憬和渴望。

但真正生下宝宝的那一刻，就意味着女性所扮演的角色出现了一个极大的转变，有些女性有时难以在短时间内接受这种变化，而从出现心理上的障碍，表现为失去动力、害怕、焦虑等，并且容易伤心流泪，甚至不知道自己为什么会想哭。

这种情况在临床上也是很常见的，特别是在女性分娩后最开始的3个月期间，产后抑郁症的发生相对比较多见。此时除了要做好产后恢复和保健工作以外，家人还要对女性多多关心，减轻女性的心理压力，消除其心理障碍，早日恢复身心健康。

3.更年期抑郁症：更年期抑郁症是更年期女性常见的一种精神障碍，这与女性卵巢功能随着年龄增长而衰退、体内雌激素水平持续性低迷有密切的关系。通常会出现精神忧郁、情绪低迷、焦虑不安和容易发怒等症状，经常会影响到自身的健康状态以及跟他人的人际关系。

此时应该调整好自己的心态，学会倾诉和适度缓解不良情绪，并且要充分肯定自己，对自己有信心，过积极向上的生活。

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