【图】发现自己有口臭 教你四招还你清新口气

3、漱口

说到漱口大家想到的一定是漱口水，其实，即使是用自来水来漱口也是有用的，因此，建议大家在饭前饭后都漱一下口，可以起到清除口腔中的食物残渣。

4、好好吃早餐

早上刚起床时口气一般都不是很好，一个最主要的原因就是因为食物的残渣和部分微生物在漫漫长夜中一直在不停的“加班”，在舌苔等位置继续工作，而食物本身在吞咽的过程中就对舌苔表面有很好的清洁效果。

如果大家在坚持按照上面介绍的方法进行，如果在一段时间过后口臭现象依旧没有得到解决，很有可能就是肠胃的问题了，需要进一步到医院做相关检查。

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