随着冬天的到来,很多女性都开始想方设法对子宫进行保暖,其实这只是保养子宫的工作之一。在日常生活中,我们要想保护好子宫,还要注意远离一些对子宫有害的东西,才能更全面地保障子宫的健康。那么,我们要如何保养子宫呢?
1.远离外源性激素:减肥药、避孕药和某些化妆品等,都是我们经常接触到的东西,一些女性甚至把它们当成了生活必需品。实际上,这些东西大多含有性激素成分,像雌激素、孕激素等。而子宫作为女性的第一性征,其生理活动与这些性激素的水平是息息相关的。如果过度接触外源性激素,女性自身的激素内分泌就容易发生紊乱,尤其是雌激素水平的改变,往往是引起子宫息肉、子宫内膜癌等疾病的原因所在。