一般建议,女性每个月定期做一次乳房自检。可以在洗澡的时候,通过看和摸等方法对乳房做自我检查。那么,当女性发现乳房有硬块的时候,就一定是很严重的情况吗?
首先,手法正确是保证检查效果可靠的重要前提。很多女性直接用手指抓捏乳房,就容易把正常的乳腺组织抓在一起而误以为是病理性的硬块。所以检查乳房时,我们应该用手平抚,而不是直接抓捏。
如果是在检查方法正确的前提下,发现乳房有硬块的话,也不用太紧张,因为还有可能不是什么严重的疾病。比较常见的情况主要有下面这4种:
1.乳腺增生:女性每次来月经的时候,都会出现程度不一的生理性乳腺增生。这属于正常的生理现象,不是什么异常病变。随着月经周期的结束,乳房里面的肿块也会慢慢缩小并消失。